Simplesmente não consigo resolver exercícios que propõem que se ache o resultado de uma determinada operação a partir do resultado de outra.
Por exemplo:
Sabendo que
cossec x/sec x + sec x/cossec x = 5, o valor de

Ou então:
Se tg x + cotg x = 3, calcule sen 2x.
Estou com todas as identidades (cossec x = 1/sen x; etc.) em mente, bem como as fórmulas derivadas da Relação Fundamental, e também mantendo em mente que
sen 2x = 2senx.cosx, e cos 2x =


Mas obviamente há alguma relação que não consigo enxergar. Qualquer ajuda será muito bem-vinda.
Obrigado pela atenção.